地域産業保健センター
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| テーマ名 | 心の健康レベルを引き上げるストレスマネジメント | ||
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| 開催日時 | 2026年7月7日（火） 14:00～16:00 | 定 員 | 28名 |
| 講 師 | 猪野 美春 看護師 産業カウンセラー ASK認定依存症予防教育アドバイザー | 種 別 | |
| 認定研修 | 備 考 | ||
| 内 容 | ストレスやメンタル不調の背景には、職場における人間関係やハラスメント、過度な長時間労働等様々な要因があります。アンガーマネジメント、ストレスコーピング、レジリエンスなど、メンタル不調を予防するためのストレスマネジメントの手法について解説します。 | ||
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